Wake Up/ E vërteton shkenca, të kalosh festat me vjehërrinë shton stresin
25/12/2019 11:12

Të kalosh festat e fundvitit me vjehërrinë, në vend se me familjen tënde të ngushtë, është një faktor rreziku më shumë për depresion dhe stres psikologjik. Të paktën kështu konfirmon një studim i fundit Universitetit të Amsterdamit, i publikuar në Revistën Mikrobioma Humane (Mikrobioma është popullata e përgjithshme e mikro-organizmave që jetojnë brenda dhe në trupin tonë). Kërkuesit shkencore po mundoheshin të vërtetonin shkencërisht disa rezultate të publikuara më herët, për të zbuluar mekanizmin që shkaktonte efekte në shëndetin tonë psikologjik dhe mendor. Që prej vitit 2014 shumë zbulime janë bërë përsa i përket mikrobiomës dhe posaçërisht efektit të disa bakterieve në zorrë. “Ka prova të qarta se mikrobiota instetinale është një ndërmjetës i rëndësishëm për shëndetin fizik dhe atë mendor”, thuhet në studim. Eksperimenti i kryer për këtë rast i ndau në dy grupe personat e marrë në studim: Ata që i kishin kaluar festat me familjen e tyre të ngushtë dhe ata që i kishin kaluar me vjehërrin dhe familjen e gjerë. Ata morën morën nga të gjithë të intervistuarit, para dhe pak ditë pas festave (eksperimenti në 23 dhjetor 2016). Pas ekzaminimit të mostrave, rezultoi se mostrat nga zorrët e marra pas festave, kishin një diferencë të madhe mes dy grupeve të testuara, lidhur me shtatë specie bakteriesh që rriten në zorrët tona. Posaçërisht, nivelet e bakterit “Ruminocoçus” ishin shumë më të ulët në grupin që i kishte kaluar festat me vjehërrinë. Ky lloj mikro-organizmi është tejet i rëndësishëm përsa i përket nivelit të stresit psikologjik dhe depresionit.

Budallallepsja e njerëzimit sipas Carl Sagan!/ Wake Up
24/01 10:34
Tik-Tok/ Sa po përdoret nga politika shqiptare për zgjedhjet e ardhshme?/ Wake Up
24/01 10:28
Tik-Tok nuk është për fëmijët, ekspertja: Nuk është platformë shkolle!/ Wake Up
24/01 10:28
Tik-Tok në Shqipëri. Sa ndikoi vendimi i Trump për platformën?/ Wake Up
24/01 10:26
TIKO-TAKO/ Marlinda nga Kuçova dhe Rina nga Pogradeci përballen në lojë. Kush fitoi?/ Wake Up
24/01 09:59
“Seksi qetësuesi i sistemit nervor”!/ Wake Up
24/01 09:57
Nëna që thyen tabutë: Ja blej vetë djalit prezervativët!/ Wake Up
24/01 09:57
“Shkretëtira e saharasë”, periudha e vështirë e një çifti pa marrëdhënie intime!/ Wake Up
24/01 09:56
Je histerike sepse nuk bën seks? Ekspertja zbulon çfarë ndodh!/ Wake Up
24/01 09:46
“Bëni seks”, përfitimet e jashtëzakonshme që nuk i dini!/ Wake Up
24/01 09:45
BBV4/ Pse Gjesti i shmanget Eglit? Prishet miqësia Rozi-Livia/ Jozi-Lori puthje në errësirë/ Wake Up
24/01 09:44
Cili është elementi kryesor për një marrëdhënie të mirë?/ Wake Up
24/01 09:31
Kush ishte e “paftuara” sot në Wake Up dhe çfarë fitoi?/ Wake Up
24/01 09:31
Ceremonia e 97-të e çmimeve “Oscar 2025”, zbulohen nominimet/ Wake Up
24/01 09:29
Rriten temperaturat, fundjavë me diell/ Wake Up
24/01 09:21
Sa minuta jetë humbet nga pirja e një cigareje?/ Wake Up
23/01 10:28
Si të ndihmojmë personin që po përjeton atak paniku?/ Wake Up
23/01 10:27
Çfarë i ndodhi mjekes psikiatre pasi e përmendi Egli Tako në BBV4?/ Wake Up
23/01 10:26
Mjekja psikitare: Koha boshe i bën kërdinë të rinjve sot! Trajtoj 15 veta në dy javë!/ Wake Up
23/01 10:24
Atak paniku i ngjashëm me atakun kardiak. Mjekja psikitare tregon shenjat/ Wake Up
23/01 10:23
DIGITALB DIGITALB - OFERTA